苏菜·苏菜·龙井虾仁 — 茶香入菜

⭐⭐ 中等 ⏱️ 准备 20分钟 🔥 烹饪 5分钟 👥 2-3人份 📊 ~200 kcal
步骤 1

1 腌虾仁

虾仁加料酒盐蛋清淀粉抓匀腌制10分钟。

💡 关键:用河虾仁口感最佳
步骤 2

2 泡茶

龙井茶用80度水冲泡待用取茶叶和茶汤。

步骤 3

3 滑虾仁

锅中加油烧至四成热下虾仁滑炒至变白盛出。

步骤 4

4 炒茶香

锅中留少许油倒入茶叶和茶汤烧开放入虾仁快速翻炒均匀即可。

💡 关键技巧

  • 虾仁要选新鲜的河虾仁
  • 油温不能太高四成热即可
  • 茶叶不要泡太久否则发苦