凉菜小吃·凉菜·拍黄瓜 — 最经典的开胃凉菜

⭐ 简单 ⏱️ 准备 5分钟 🔥 烹饪 0分钟 👥 2人份 📊 ~60 kcal
步骤 1

1 拍黄瓜

黄瓜洗净,用刀背拍裂后切成小段。放入碗中加少许盐腌5分钟,倒去多余水分。

💡 关键:拍裂比切更入味
步骤 2

2 调蒜泥汁

蒜泥、生抽、醋、辣椒油、白糖、香油混合成调味汁。

步骤 3

3 拌匀

将调味汁倒入黄瓜中拌匀即可。冷藏后口感更佳。

💡 关键技巧

  • 黄瓜用拍的更容易入味
  • 腌制后倒去水分更脆
  • 可以加花生碎或香菜
常见问题

拍裂的黄瓜表面不规则,更容易吸附调味汁。而且拍的过程不会破坏黄瓜的内部纤维,口感更脆。