川菜·川菜·麻婆豆腐 — 麻辣嫩滑的豆腐经典

⭐ 简单 ⏱️ 准备 10分钟 🔥 烹饪 10分钟 👥 2人份 📊 ~280 kcal
步骤 1

1 豆腐焯水

豆腐切块,放入加盐的开水中焯1分钟,捞出沥干。焯水让豆腐更紧实不易碎。

💡 关键:加盐焯水能去除豆腥味
步骤 2

2 炒肉末

锅中加油,下猪肉末炒散至变色,加料酒去腥,盛出备用。

步骤 3

3 炒豆瓣酱

锅中再加少许油,小火下豆瓣酱炒出红油,加入姜末、蒜末炒香。

步骤 4

4 煮豆腐

加入适量清水烧开,轻轻放入豆腐块和炒好的肉末,加生抽调味,小火煮3分钟让豆腐入味。

步骤 5

5 勾芡出锅

淋入水淀粉勾芡,轻轻推匀,让汤汁包裹每块豆腐。撒上花椒粉和葱花即可出锅。

💡 关键技巧

  • 豆腐用嫩豆腐口感最好
  • 豆瓣酱要小火慢炒出红油
  • 勾芡让汤汁更好地附着在豆腐上
常见问题

相传清朝成都一位脸上有麻子的陈婆婆创造了这道菜,所以叫麻婆豆腐。"麻"指花椒的麻味,"婆"指陈婆婆。