川菜·川菜·麻辣香锅 — 想吃什么炒什么

⭐⭐ 中等 ⏱️ 准备 20分钟 🔥 烹饪 15分钟 👥 3-4人份 📊 ~550 kcal
步骤 1

1 处理食材

所有食材按需切好。土豆、莲藕、西兰花分别焯水至断生,虾洗净去虾线。

步骤 2

2 炒底料

锅中倒油烧热,小火下豆瓣酱和火锅底料炒出红油,加干辣椒、花椒、姜片、蒜瓣爆香。

💡 关键:小火慢炒防止底料糊锅
步骤 3

3 炒荤菜

先下虾和午餐肉翻炒至虾变红,约2分钟。

步骤 4

4 炒素菜

加入焯好的土豆片、莲藕片、西兰花,大火翻炒均匀。

💡 关键:素菜已经焯过了,不用炒太久
步骤 5

5 调味出锅

加生抽调味,撒白芝麻和香菜即可出锅。

💡 关键技巧

  • 食材可以任意搭配自己喜欢的
  • 底料要炒出红油才香
  • 可以加方便面或年糕一起炒
常见问题

麻辣香锅是干炒的,食材用麻辣底料炒制后直接食用,没有汤汁。火锅是涮煮的,食材在滚烫的汤底中煮熟蘸料吃。香锅的味道更浓郁集中。