湘菜·湘菜·孜然羊肉 — 湘式烧烤风味

⭐⭐ 中等 ⏱️ 准备 20分钟 🔥 烹饪 10分钟 👥 2-3人份 📊 ~380 kcal
步骤 1

1 腌羊肉

羊肉加料酒生抽淀粉抓匀腌制15分钟。

💡 关键:羊肉要逆纹切
步骤 2

2 炒孜然

锅中小火炒香孜然粒盛出。

步骤 3

3 滑肉

锅中加油烧热下羊肉滑炒至变色盛出。

步骤 4

4 合炒

锅中留底油下洋葱丝姜蒜炒香加辣椒面孜然倒回羊肉快速翻炒均匀。

💡 关键技巧

  • 孜然粒比孜然粉更香
  • 羊肉不要炒太久
  • 可以加洋葱去膻