湘菜·湘菜·孜然牛肉 — 湘派烧烤风味

⭐⭐ 中等 ⏱️ 准备 20分钟 🔥 烹饪 10分钟 👥 2-3人份 📊 ~320 kcal
步骤 1

1 腌制牛肉

牛肉切薄片,加料酒、生抽、淀粉抓匀腌制15分钟。

💡 关键:牛肉逆着纹理切更嫩
步骤 2

2 炒孜然

锅中不放油,小火炒香孜然粒盛出备用。

💡 关键:烤过的孜然才香
步骤 3

3 滑牛肉

锅中加油烧热,下牛肉快速滑炒至变色盛出。

步骤 4

4 爆香

锅中留底油,下干辣椒段、姜末、蒜片爆香,加入洋葱丝炒软。

步骤 5

5 合炒出锅

倒回牛肉,加炒香的孜然和生抽,大火快速翻炒均匀即可。

💡 关键技巧

  • 孜然粒比孜然粉更香
  • 牛肉不要炒太久
  • 可以加香菜增加风味层次
常见问题

三个要点:逆纹切片、淀粉腌制、大火快炒。牛肉切得越薄越好,腌的时候加淀粉可以锁住水分。