湘菜·湘菜·剁椒鱼头 — 湘菜头牌

⭐⭐ 中等 ⏱️ 准备 15分钟 🔥 烹饪 20分钟 👥 3-4人份 📊 ~350 kcal
步骤 1

1 处理鱼头

鱼头去鳃洗净,从顶部劈开不切断。抹上料酒和少许盐腌制10分钟。

💡 关键:鱼头要劈开但不要完全切断
步骤 2

2 铺剁椒

剁椒中加入姜末、蒜末、生抽、蚝油、白糖拌匀,铺在鱼头表面。

💡 关键:剁椒本身够咸,盐要少放
步骤 3

3 蒸鱼头

水烧开后放入鱼头,大火蒸15分钟。

💡 关键:蒸的时间根据鱼头大小调整
步骤 4

4 泼油

蒸好后撒上葱花,锅中烧热油浇在葱花上激出香味即可。

💡 关键技巧

  • 鱼头要选新鲜的胖头鱼
  • 剁椒可以自己腌制或买现成的
  • 蒸出来的汤汁不要倒掉,拌面吃一绝
常见问题

1kg左右的鱼头大火蒸15分钟最合适。鱼眼突出、鱼肉用筷子能轻松戳透就是熟了。时间太久鱼肉会变老。