家常菜·家常·糖醋排骨 — 酸甜酥香的开胃硬菜

⭐⭐ 中等 ⏱️ 准备 20分钟 🔥 烹饪 30分钟 👥 3-4人份 📊 ~480 kcal
步骤 1

1 排骨焯水

排骨冷水下锅,加姜片和1勺料酒,大火煮沸后撇去浮沫,煮3分钟捞出。用温水冲洗干净,沥干水分。

💡 关键:排骨冷水下锅更能去除血水
步骤 2

2 腌制入味

焯好水的排骨加1勺料酒、1勺生抽、少许盐、白胡椒粉,抓匀腌制15分钟。让排骨充分入味。

步骤 3

3 裹粉油炸

腌好的排骨均匀裹上一层薄淀粉,抖掉多余的粉。油温六成热时下排骨中火炸至金黄约5分钟捞出。油温升至八成热,复炸1分钟至酥脆。

💡 关键:复炸是外酥里嫩的关键,不能省略
步骤 4

4 调制糖醋汁

小碗混合:3勺糖、3勺醋、1勺生抽、2勺番茄酱、半勺淀粉、半碗清水,搅匀备用。糖醋比例1:1是经典配比。

💡 关键:如果喜欢偏甜口可以糖稍多些
步骤 5

5 裹汁出锅

锅中留底油,倒入糖醋汁小火煮至冒泡浓稠,倒入炸好的排骨快速翻炒,让每块排骨均匀裹上糖醋汁。撒白芝麻和葱花即可出锅。

💡 关键:排骨倒入后动作要快,否则外皮会回软

💡 关键技巧

  • 复炸一遍让排骨酥脆度翻倍,不要偷懒
  • 糖醋汁的比例可以用口诀记忆:1酒2酱3糖醋
  • 排骨剁成3-4cm小段为宜,太大了不容易入味
常见问题

可以,传统的糖醋排骨不用番茄酱,只用糖醋盐调味,颜色会浅一些。番茄酱主要是增加色泽和风味层次。

可以用空气炸锅(180度15分钟)或者煎的方式,但口感不如油炸酥脆。也可以先煮后煎,减少用油量。